Професионални класове по йога
навсякъде с теб



Добре Дошли в Yoga Vibe Online

Любимите йога практики вече са достъпни по всяко време навсякъде с вас! Създадохме Yoga Vibe Online, защото не е необходимо да спираме да практикуваме когато пътуваме, работим до късно или сме далеч от студиото. Класове по йога, пилатес, мобилност и баланси на ръце за напълно начинаещи и напреднали - вече имате неограничен достъп до всички тях само с месечен абонамент.



Три начина да практикуваш

ВИРТУАЛНО СТУДИО
Ще пренесем студиото в дома ви, за да практикувате с най-новите класове на любимите си инструктори. Като всяко студио и това има график с различни инструктори в точно определени часове...
ОНЛАЙН ПЛАТФОРМА
Месечният абонамент в онлайн платформата на Йога Вайб ви дава достъп до над 100 професионално заснети класа с професионални инструктори. Тук може да намерите различни стилове йога...
ПАКЕТНИ ПРОГРАМИ
Цялостните програми на Йога Вайб са вашият пътеводител в изграждането и усвояването на желаните от вас умения. При закупуване на избрана от вас програма получавате тримесечен достъп до всички видеа в нея...


Открий своя стил

Фат бърнинг йога В перфектна форма Fat-Burning Yoga е динамична йога, подходяща за мъже и жени. Тази практика е комплекс от последователни разтягащи асани и силови упражнения, които тонизират цялото тяло. Fat-Burning Yoga укрепва максимално тялото, подпомага изгарянето на калории, подобрява дишането, стяга коремната мускулатура и въздейства цялостно върху изграждането на здраво и силно тяло. Практиката е за всички без значение от възраст и физическа форма, подходяща за активни и търсещи предизвикателство хора.
6
Пауър йога За повече динамика и тонус Пауър йога е силова практика с високо ниво на натоварване.Подходяща е за физически активни хора.Повечето от асаните, които се изпълняват при Пауър йога, са варианти на тези от Ащанга йога. Тази практика съдейства за изграждането на баланс между сила и гъвкавост. В този стил предимно присъстват пластични пози от йогата. Така се постига гъвкавост и се подсилва издръжливостта и енергията. Целта на асаните в Пауър йога е да се стимулира тялото и волята и да се укрепи психическото състояние.
12
Хатха йога Хармония и последователност Хатха йога е метод на принципа на везната, който да врнесе хармония в живота ви. Хатха йога включва добре завършена последователност от традиционни асани (пози), дихателни упражнения и техники за медитация. Позите може да се изпълняват динамично или да се задържат статично. Класовете предлагат умерено ниво на физическо натоварване и са подходящи както за начинаещи, така и за редовно практикуващи.
29
Ащанга виняса Баланс между сила и гъвкавост Ащанга йога е форма на хатха йога, при която се следва строго определена последователност от асани, изпълнението на които се съчетава със специфично уджая дишане и концентрация в конкретна точка. Практиката е силова, насочена към отваряне на ставите. А Ащанга виняса йога, по-плавен вариант на Ащанга йога, е практика, в която между заемането на статичните пози са включени виняси (специфични движения, синхронизирани с дъха). Практиката загрява тялото и е по-динамична от класическата Ащанга йога.
7
Всички стилове


Всеки ден нови класове

На живо от залата! Древни техники от крия йога която се занимава с пречистване на физическото, емоционалното и менталното тяло от блокажи и травми, които съботират свободното протичане на жизнената енергия- прана. Обхващат физически упражнения-асани, пранаяма-дихателни практики и медитативни техники. Здрав дух в здраво тяло!
Виктория
Beginner
55′
Класът е излъчен на живо на 14.12.2020. Ащанга йога е форма на хатха йога, при която се следва строго определена последователност от асани, изпълнението на които се съчетава със специфично уджая дишане и концентрация в конкретна точка. Практиката е силова, насочена към отваряне на ставите. А Ащанга виняса йога, по-плавен вариант на Ащанга йога, е практика, в която между заемането на статичните пози са включени виняси (специфични движения, синхронизирани с дъха).
Петя
Intermediate
55′
На живо от залата. Практиката е класическа хатха йога, лека, успокояваща и подходяща за начинаещи. Раздвижва тялото с динамично изпълнявани пози, насочва ума към процеса на дишане. Практиката тонизира мускулатурата, въздейства благоприятно върху гръбначния стълб, нервната и ендокринната системи.
Габриела
Beginner
55′
Класът е излъчен на живо на 15.12.2020. Практика за всеки, който има нужда от цялостно раздвижване на тялото и спокойствие на ума. Чрез подбрани пози ще активираме мускулите на тялото и ще ги разтеглим приятно, откривайки не само физическо удовлетворение от движението, но и емоционалното освобождаване в асани, които ще задържим по-дълго.
Александър
Beginner
55′
Виртуално студио


Открий своя учител

Инструктори