Ирена Попова се занимава с йога от десетилетия. През 2016-та година изкарва обучение за Виняса Флоу йога учители с Мишелин Бери, САЩ. През 2018-та заминава за Ришикеш, Индия, където изкарва едномесечен 300-та часов курс за напреднали учители в Сатва Йога академия, под ръководството на Ананд Мехротра - истински йога Мастър от Хималайската традиция на Бабаджи, чиято мисия е да вдъхновява и упълномощава хора от цял свят да реализират безкрайния потенциал на човешката същност.
