Динамична практика, насочена към изграждането на сила и стабилност в горната част на тялото. Акцентът е поставен върху работа с мускулните групи в коремната област, както и мускулите в средната и долната част на гърба.

Предизвикателен клас, в който ще тренираме всички мускулни групи в тялото, а акцента ще бъде баланси на ръце и глава. Практиката е подходяща за хора, напреднали в своята практика.

Енергизираща йога практика за долната част на тялото, подходяща за средно напреднали и напреднали. Класът е насочен към изграждането на сила и стабилност в долната част на тялото, с акцент върху краката и създаването на здрава основа за вашата йога практика.