Вио
Вио е от онези учители, които се възприемат и представят по-скоро като ученици. За нея йога практиката е непрестанно търсене, изследване и знание, което трябва да бъде достъпно за всеки. Предаването на това знание се превръща в цел и мисия за Виолета и днес тя е изцяло отдадена на развитието си в тази сфера. След дългогодишна практика и обучение в няколко държави при утвърдени учители, тя изгражда свой стил на преподаване по метода Виняса флоу. Класовете й са с фокус върху дъха, правилното подреждане на тялото в асаните и вплитането на философията в процеса на практика. Вио вярва, че йога практиката е преживяване, което се нуждае от подкрепата на учител с лично отношение и внимание към детайлите - очаквайте да получите точно това в класовете ѝ.
Отворено сърце
Виняса флоу
С най-прости и по-сложни варианти ще работим за разтягането на гръдните мускули и извиването на гръбнака безопасно. Независимо дали сте начинаещ или напреднал, в края на този клас ще усетите промяна както в стойката си, така и в емоционалното състояние на сърцето си.
Вио
Advanced
40′
