Професионални класове по йога
навсякъде с теб



Добре Дошли в Yoga Vibe Online

Любимите йога практики вече са достъпни по всяко време навсякъде с вас! Създадохме Yoga Vibe Online, защото не е необходимо да спираме да практикуваме когато пътуваме, работим до късно или сме далеч от студиото. Класове по йога, пилатес, мобилност и баланси на ръце за напълно начинаещи и напреднали - вече имате неограничен достъп до всички тях само с месечен абонамент.



Три начина да практикуваш

ВИРТУАЛНО СТУДИО
Ще пренесем студиото в дома ви, за да практикувате с най-новите класове на любимите си инструктори. Като всяко студио и това има график с различни инструктори в точно определени часове...
ОНЛАЙН ПЛАТФОРМА
Месечният абонамент в онлайн платформата на Йога Вайб ви дава достъп до над 100 професионално заснети класа с професионални инструктори. Тук може да намерите различни стилове йога...
ПАКЕТНИ ПРОГРАМИ
Цялостните програми на Йога Вайб са вашият пътеводител в изграждането и усвояването на желаните от вас умения. При закупуване на избрана от вас програма получавате тримесечен достъп до всички видеа в нея...


Открий своя стил

Стойки на ръце Баланс, баланс и пак баланс Handstand е практика, насочена към изграждането на необходимите физически качества за запазване на баланс в стойка на ръце и съдейства за подобряване цялостната стойка на тялото. Основен приоритет е изграждането на сила в ръцете, раменете и гърба. За да се получи баланс на ръце, първо трябва да освободите напрежението в мускулите си. Видео класовете са подходящи както за напълно начинаещи, така и за напреднали.
5
Хатха йога Хармония и последователност Хатха йога е метод на принципа на везната, който да врнесе хармония в живота ви. Хатха йога включва добре завършена последователност от традиционни асани (пози), дихателни упражнения и техники за медитация. Позите може да се изпълняват динамично или да се задържат статично. Класовете предлагат умерено ниво на физическо натоварване и са подходящи както за начинаещи, така и за редовно практикуващи.
24
Кундалини йога   Кундалини йога е Йога на Осъзнаването. Това е динамична, мощна технология, която прецизно и съзнателно комбинира Дъх, физически пози и ключове, крии, мудра, фокус, звукова вибрация(мантра) и танц, за да балансира жлезите с вътрешна секреция, изчисти кръвта разшири капацитета на белия дроб и да подсили нервната система .Тя работи бързо и ефективно за изчистване на енергийните канали и разширяване на съзнанието. Това е практика, изграждаща воля и е толкова свързана с поддържането на здраво и красиво тяло, колкото и с освобождаването на духа в човек и овладяването на Ума.
3
Класическа йога   Класическата йога е хатха йога практика, при която се редуват активни и пасивни, релаксиращи пози. Въздейства се върху гръбначния стълб, мускулатурата, вътрешните органи. Могат да бъдат включени и силови пози с умерено натоварване.
12
Всички стилове


Всеки ден нови класове

Хатха йога клас с балансирана Асана практика, която ще накара тялото да се затопли и разтвори, а ума да се съсредоточи върху настоящия момент и преживяването в него. Накрая ще приключим с кратка Пранаяма техника и така ще достигнем до усещане за завършеност, цялост и дълбочина.
Вио
Intermediate
60′
Динамична практика, в която активираме цялото тяло, подсилваме издръжливостта и енергията, и балансирано редуваме натоварване с разтягане и издължаване на мускулатурата. Подходяща е за тези, които обичат предизвикателствата и физическите натоварвания.
Адриана
Intermediate
45′
Power Yoga за цяло тяло, включваща корем, крака и гръб. Тренировката включва йога елементи, структурирани така, че да заздравим основните мускулни групи, отговарящи за правилната стойка и мускулно-скелетното равновесие. Упражненията се правят с повторения, така че да можем да усетим хубаво натоварването в правилните места.
Георги
Intermediate
60′
Медитацията на Вътрешната усмивка е логично продължение на основната терапевтична линия, включена в сесията за емоционален детокс. Тя е древна даоистка практика, която работи психо-соматично върху оздравяването на всички органи и системи в човешкото тяло.
Анастасия
Beginner
60′
Виртуално студио


Открий своя учител

Инструктори