Професионални класове по йога
навсякъде с теб



Добре Дошли в Yoga Vibe Online

Любимите йога практики вече са достъпни по всяко време навсякъде с вас! Създадохме Yoga Vibe Online, защото не е необходимо да спираме да практикуваме когато пътуваме, работим до късно или сме далеч от студиото. Класове по йога, пилатес, мобилност и баланси на ръце за напълно начинаещи и напреднали - вече имате неограничен достъп до всички тях само с месечен абонамент.



Три начина да практикуваш

ВИРТУАЛНО СТУДИО
Ще пренесем студиото в дома ви, за да практикувате с най-новите класове на любимите си инструктори. Като всяко студио и това има график с различни инструктори в точно определени часове...
ОНЛАЙН ПЛАТФОРМА
Месечният абонамент в онлайн платформата на Йога Вайб ви дава достъп до над 100 професионално заснети класа с професионални инструктори. Тук може да намерите различни стилове йога...
ПАКЕТНИ ПРОГРАМИ
Цялостните програми на Йога Вайб са вашият пътеводител в изграждането и усвояването на желаните от вас умения. При закупуване на избрана от вас програма получавате тримесечен достъп до всички видеа в нея...


Открий своя стил

Виняса флоу Поток на дъх и движение Виняса Флоу е динамична, изпотяваща и натоварваща форма на йога, в която позите преливат една в друга в непрестанен флоу, като всяко движение е съчетано и провокирано от дъха. Практиката помага за изчистване, раздвижване и огъвкавяване на цялото тяло, но същевременно работи и за изграждане на сила. Виняса флоу не се препоръчва за абсолютно начинаещи, освен ако не са готови да пазят тялото си и да не го претоварват, ако усетят дискомфорт или болка.
112
Yoga in English   These Yoga practices include a well-completed sequence of traditional asanas (postures), breathing exercises and meditation techniques. The asanas can be performed dynamically or held statically. The classes offer a moderate level of physical activity and are suitable for both beginners and regular practitioners.
3
Пилатес Опитайте вкуса на щастието Пилатес практиката е нискоинтензивна гимнастика, която съчетава психическата релаксация с укрепването и баланса на мускулите на цялото тяло. Тези класове дават възможност на практикуващите да осъзнаят тялото си, да развият нервно-мускулна координация, да се научат на правилни двигателни навици и да установят истински контрол върху движенията. Допълнителни ползи са също и подобряването на стойката, както и задълбочаване на гъвкавостта.
10
Пауър йога За повече динамика и тонус Пауър йога е силова практика с високо ниво на натоварване.Подходяща е за физически активни хора.Повечето от асаните, които се изпълняват при Пауър йога, са варианти на тези от Ащанга йога. Тази практика съдейства за изграждането на баланс между сила и гъвкавост. В този стил предимно присъстват пластични пози от йогата. Така се постига гъвкавост и се подсилва издръжливостта и енергията. Целта на асаните в Пауър йога е да се стимулира тялото и волята и да се укрепи психическото състояние.
29
Всички стилове


Открий своя учител

Инструктори