Нови класове


Йога за цялото тяло Виняса флоу Йога за раздвижване на цялото тяло - лека практика, която ще подобри кръвообращението, ще разтегне тялото и ще ни изпълни с енергия и настроение за целия ден. Класът е подходящ за хора от всяка възраст за поддържане на ежедневна двигателна активност.
Магдалена
Beginner
60′
Магдалена
Маги е сертифициран към Yoga Alliance, 200 Hour YTT. За нея йога е физическата практика, чрез която се постига душевното спокойствие. В класовете и за начинаещи тя обръща внимание на детайлите за правило навлизане в асаните. Първоначално привлечена от физическата част на йога практиката, само няколко месеца по-късно осъзнава и душевната трансформация която йога носи.
Пауър Йога с акцент силни крака Пауър йога Предизвикателен клас, с фокус върху краката. Преминавайки през различни позиции, натоварващи долната част на тялото, ще изградим добър баланс и ще подобрим издръжливостта в краката. И не на последно място, ще тонизираме и заредим с енергия цялото тяло.
Магдалена
Intermediate
50′
Йога за цялото тяло Виняса флоу Йога за раздвижване на цялото тяло - лека практика, която ще подобри кръвообращението, ще разтегне тялото и ще ни изпълни с енергия и настроение за целия ден. Класът е подходящ за хора от всяка възраст за поддържане на ежедневна двигателна активност.
Магдалена
Beginner
60′