Нови класове
Ива
Ива открива красотата на йогата преди 10 години. Вдъхновена от хармонията, която усеща, благодарение на практиките, тя чувства, че е време да задълбочи познанията си и да опита сама да ги предаде нататък. През 2015 завършва Yoga Alliance Accredited RYT-200 Yoga Teacher Training курс в Бали, кратък Yin Yoga ТТ курс през 2018 и през 2019 Ashtanga Yoga Teacher Training Course (WRYA 200 TTC). През годините практикува различни стилове, не за да намери най-подходящия, а защото вярва, че йога е едно, и не е толкова важна презентацията, колкото философията зад всяко движение и дъх. Силата на тялото и на ума са първостепенни,защото без тях, не можем да развием силата на духа. Tялото ни е предназначено да се движи и да се упражнява. Ако начинът ни на живот не го осигурява, с времето се появяват болести и дискомфорт. Йога е баланс на тяло, ум и дух. Тя спомага за постигането на вътрешен мир, който се отразява върху всички аспекти от нашия живот.
