• Виртуално студио
    • График
    • Специални класове
  • Онлайн платформа
    • Classes
    • Стилове
    • От залата
    • Trainers
  • Programs
  • Специални Събития
  • |
  • бг
  • en
  • Log in

Kundalini Yoga   Kundalini Yoga is a practice that can include dynamic movements combined with a sharp exhale, static poses, rhythm, breathing techniques, sound, dance, relaxation and meditation. The practice is moderate.
3
Кундалини йога за начинаещи Kundalini Yoga Ако никога досега не сте практикували Кундалини йога, това е подходящата практика за вас! В този клас ще бъдем седнали, ще работим с ядрото и горната част на тялото, използвайки прецизни, повтарящи се движения, дихателни техники, заедно с (по избор) мантруване, за да разширим Съзнанието. Този клас ще включва кундалини крии, пози, огнено дишане и кратка медитация.
Rumiana
Beginner
60′
Кундалини йога при страх и стрес Kundalini Yoga Тази крия е подходяща за средно напреднали, ако сте начинаещи- изпълнявайте упражненията по 1 минута максимално. Тя съдържа крии, пози, дихателни упражнения и мантри - звукови вибрации (по избор) за детоксикация и зареждане с чиста енергия на бъбреците, черния дроб и далака- помага за освобождаване от минерални образувания в тялото като камъни в бъбреците, камъни в жлъчката и за отделянето на токсини от тялото.
Rumiana
Intermediate
55′
Кундалини йога Kundalini Yoga Практиката е предназначена за пробуждане на нашия скрит потенциал и задачата й е да възстанови ендокринната система, която се грижи за пречистването, подмладяването и жизнения тонус на тялото. Ще активираме свойството за осъзнаване на енергията, от която сме изградени, ще подобрим вниманието, концентрацията и паметта си, ще възстановим опорно-двигателния апарат и дихателната система.
Ivan
Intermediate
100′


Нови класове


Кундалини йога при страх и стрес Kundalini Yoga Тази крия е подходяща за средно напреднали, ако сте начинаещи- изпълнявайте упражненията по 1 минута максимално. Тя съдържа крии, пози, дихателни упражнения и мантри - звукови вибрации (по избор) за детоксикация и зареждане с чиста енергия на бъбреците, черния дроб и далака- помага за освобождаване от минерални образувания в тялото като камъни в бъбреците, камъни в жлъчката и за отделянето на токсини от тялото.
Rumiana
Intermediate
55′

Инструктори в програмата


Ivan
След години работа като професионален колоездач, през 2007 година Иван става учител по сноуборд. Именно тогава се обаждат старите травми от колоезденето и йога се явява спасението, благодарение на което той успява да избегне три операции на коленете и кръста. От тогава йога става неизменна част от живота му, вече близо 13 години. Обучавал се е в различни курсове по хатха йога при доказани преподаватели като Даниел Петров – трикратен световен шампион по йога и Ани Павлова, която е сертифициран преподавател в традицията на Сатянанда Йога и дипломирана в Йога университета в щата Бихар, Индия. Изучавал е техниките на Крия Йога при Шибенду Лахири, както и Кундалини вече дълги години при йога учителя Никола Змияров. Иван преподава йога в студио Yoga Vibe от 2019 година.
Rumiana
Условия за ползване | Проекти


Откажи Продължи