Нови класове
Yoga of the 5 elements: Earth
Виняса флоу
Yoga of the 5 Elements – първият от поредицата уъркшопи с Ричард и Шон е посветен на елемента Земя (Притви).
Според Аюрведа, Земята е твърдата материя и структурата на Вселената, дава форма на човешкото тяло. Носи стабилност, сигурност и твърдост. Елементът Земя ни прави по-устойчиви, а когато е в дисбаланс, се проявява като чувство на тревожност, несигурност, дори хаос.
По време на уъркшопа Ричард и Шон ще използват бленд йога масло Earth от серията за балансиране на Петте Елемента Yoga Vibe Sense, за по-дълбоко навлизане в практиката и постигане на вътрешен мир и хармония.
Ричард и Шон
Ричард и Шон са сред най-известните и обичани йога инструктори в света.
Richard Lanza изследва различните стилове йога и форми на холистично здраве в продължение на повече от 40 години, със специален фокус върху психическото развитие и духовното изцеление.
Shawn Cornelison е йога инструктор, чиито класове са фокусирани върху дишането и функционалното движение на тялото. Часовете му са насочени към ученици, които искат да изследват вътрешните пространства на тялото и ума.
Richard Lanza изследва различните стилове йога и форми на холистично здраве в продължение на повече от 40 години, със специален фокус върху психическото развитие и духовното изцеление.
Shawn Cornelison е йога инструктор, чиито класове са фокусирани върху дишането и функционалното движение на тялото. Часовете му са насочени към ученици, които искат да изследват вътрешните пространства на тялото и ума.
Yoga of the 5 elements: Earth
Виняса флоу
Yoga of the 5 Elements – първият от поредицата уъркшопи с Ричард и Шон е посветен на елемента Земя (Притви).
Според Аюрведа, Земята е твърдата материя и структурата на Вселената, дава форма на човешкото тяло. Носи стабилност, сигурност и твърдост. Елементът Земя ни прави по-устойчиви, а когато е в дисбаланс, се проявява като чувство на тревожност, несигурност, дори хаос.
По време на уъркшопа Ричард и Шон ще използват бленд йога масло Earth от серията за балансиране на Петте Елемента Yoga Vibe Sense, за по-дълбоко навлизане в практиката и постигане на вътрешен мир и хармония.
Виняса флоу с Ричард и Шон (03.11.2020)
Виняса флоу
Практиката е заснета на живо от студиото на 03.11.2020 г.
В този клас, чрез плавния поток на дъх и движение, ще изследваме границите на тялото и ума, изграждайки познание, лекота и увереност. Какъв по-добър начин да премахнем от себе си умората и цялото натрупано напрежение?! Не пропускайте възможността да практикувате с двама от най-добрите йога учители в света!
* на английски език
Виняса флоу с Ричард и Шон (17.11.2020)
Виняса флоу
Практиката е заснета на живо в студиото на 17.11.2020 г.
В този клас, чрез плавния поток на дъх и движение, ще изследваме границите на тялото и ума, изграждайки познание, лекота и увереност. Какъв по-добър начин да премахнем от себе си умората и цялото натрупано напрежение?! Не пропускайте възможността да практикувате с двама от най-добрите йога учители в света!
Виняса Йога с Ричард и Шон (10.11.2020)
Виняса флоу
Практиката е снимана на живо от студиото на 10.11.2020г.
Креативна Виняса Флоу практика, в която ще разгърнем потенциала си. Съчетавайки дъх и движение, ще изградим практика, в която ще преминем през различни йога пози, давайки воля на въображението си. Освободете съзнанието си и се потопете в магията, която Ричард и Шон творят!
